Kenali, Fase Puncak Mual Muntah Saat Hamil

Parenting – Mual muntah saat hamil biasanya menjadi salah satu fase paling berat dalam kehamilan. Kondisi ini tidak hanya mengganggu aktivitas harian, tetapi juga bisa membuat moms merasa khawatir akan kesehatan diri dan janin. Dengan memahami kapan puncak mual ini terjadi dan bagaimana mengatasinya, moms dapat menghadapi masa kehamilan dengan lebih tenang.

Laman alodokter.com menjelaskan, mual muntah atau morning sickness merupakan bagian umum dari kehamilan, terutama di trimester awal. Keluhan ini bisa membuat tubuh Bumil merasa tidak nyaman, kehilangan nafsu makan, serta kekurangan energi dan dehidrasi. 

Meski disebut morning sickness, keluhan mual dan muntah yang dialami ibu hamil sebetulnya bisa terjadi kapan saja, termasuk pada sore dan malam hari. Namun, tidak perlu khawatir karena keluhan ini biasanya akan mereda seiring bertambahnya usia kehamilan atau setelah puncak mual muntah saat hamil terlewati. Jadi, kapan puncak mual dan muntah terjadi ya? 

Ini Puncak Mual Muntah Saat Hamil

Puncak mual muntah saat hamil umumnya terjadi pada trimester pertama, tepatnya di usia kehamilan minggu ke-9 hingga minggu ke-12. Ketika berada pada masa-masa ini, ibu hamil bisa mengalami mual muntah yang cukup parah dan lebih sering daripada minggu sebelumnya.

Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon, terutama peningkatan hormon hCG (human chorionic gonadotropin) dan estrogen. Peningkatan jumlah hormon kehamilan tersebut dapat membuat indra penciuman menjadi lebih sensitif secara signifikan. Oleh karena itu, ibu hamil bisa menjadi lebih sensitif terhadap bau atau aroma tertentu, sehingga mudah merasa mual dan sering muntah. 

Ingat ya, setiap ibu bisa mengalami waktu dan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Jadi, tidak perlu cemas dan khawatir ya. Setelah melewati minggu ke-12, keluhan biasanya mulai berkurang seiring bertambahnya usia kehamilan dan stabilnya hormon dalam tubuh. Bahkan, keluhan ini akan menghilang pada minggu ke-14 atau minggu ke-16 kehamilan lho.