Waspada! Kebiasaan Main HP di Toilet Bisa Bikin Ambeien

Membawa HP ke toilet mungkin terasa seperti kebiasaan kecil, tetapi dampaknya bisa besar bagi kesehatan. Duduk terlalu lama saat BAB membuat pembuluh darah di sekitar anus tertekan dan memicu wasir. Agar tetap sehat, biasakan BAB tanpa distraksi, batasi waktu di toilet, serta dukung dengan pola hidup sehat. Ingat, kesehatan lebih berharga daripada sekadar scrolling media sosial di kamar mandi.