Membangun Bonding 10 Menit Sebelum Tidur: Rutinitas Sederhana yang Berdampak Besar untuk Anak

Berikan apresiasi atas hal kecil yang ia lakukan hari itu. Kata-kata positif dari orang tua memiliki kekuatan luar biasa membentuk rasa percaya diri dan harga diri anak. Kemudian, tutuplah dengan doa hangat:

“Ya Allah… jadikan anakku anak yang shalih/shalihah, penyejuk hati, dan selalu dalam penjagaan-Mu…”

Lanjutkan dengan doa tidur bersama, sambil memeluk atau membelai lembut kepalanya.

Kenapa ini penting?

Anak yang tertidur dengan pelukan hangat, kata-kata positif, dan doa yang tulus, akan bangun dengan hati yang lebih tenang dan jiwa yang lebih percaya diri. Ia akan merasa dicintai tanpa syarat, dan itulah pondasi penting untuk perkembangan emosional dan sosialnya di masa depan.

Tidak butuh waktu lama, hanya 10 menit. Tapi jika dilakukan dengan rutin dan sepenuh hati, momen ini akan jadi kenangan indah yang terus membekas hingga anak dewasa. Jadikan waktu tidur bukan hanya penutup hari, tapi awal dari hubungan yang makin erat antara orang tua dan anak.