Moms, Sering Bilang ‘Ayo Cepat’ ke Anak? Hati-Hati Ini Dampaknya
- Freepik.com
Parenting – Parents, siapa yang nggak pernah bilang “ayo cepat” ke anak? atau memburu-buru anak entah saat anak sedang makan lama, mandi kelamaan, bahkan bersiap-siap ke sekolah. Kalimat ini memang terasa wajar dalam keseharian, bahkan sering dianggap cara ampuh agar anak lebih sigap. Padahal dengan sikap Moms dan Dads kepada anak seperti ini otak anak bisa merasa terancam dan stress.
Menurut Dr. Daniel J. Siegel, pakar neurosains dan pengasuhan sadar (conscious parenting), ternyata kebiasaan memburu-buru anak dengan kata-kata seperti itu bisa berdampak serius pada otak mereka. Tekanan verbal yang berulang dapat mengaktifkan amigdala yaitu bagian otak yang bertugas memproses ancaman dan menghambat kerja prefrontal cortex, yaitu bagian otak yang mengatur fokus, perencanaan, serta pengendalian diri. Artinya, saat anak terlalu sering diburu-buru, justru kemampuan mereka untuk tenang dan berkonsentrasi jadi terganggu.
Bagaimana Otak Anak Merespons Kata “Cepat”?
Bagi orang tua, kata “ayo cepat” mungkin terdengar biasa. Tapi bagi otak anak, kalimat itu bisa terasa seperti ancaman. Amigdala langsung aktif, tubuh anak merespons dengan rasa gelisah atau panik. Akibatnya, bagian otak yang seharusnya membantu anak fokus, prefrontal cortex tidak bekerja optimal.
Inilah sebabnya kenapa ketika anak sering diburu-buru, otaknya justru merasa tertekan. Akibatnya, anak malah mengalami dampak berikut :
1. Mudah terdistraksi : perhatiannya cepat teralihkan dan sulit fokus.
2. Gelisah : merasa tegang atau panik saat melakukan sesuatu.
