Lindungi Anak dari Bahaya Rokok: Dua Cara Ayah Bisa Berhenti Mulai Sekarang



Ilustrasi anak sakit pernapasan

Photo :

• freepik.com

Mengapa Ayah Sulit Berhenti Merokok?

Ada beberapa alasan yang membuat seorang ayah masih sulit berhenti, meski sudah tahu bahaya rokok:

- Ketergantungan nikotin: rokok mengikat otak sehingga menimbulkan rasa candu.

- Stres dan tekanan hidup: banyak ayah merasa rokok adalah “pelarian” untuk menenangkan diri setelah lelahnya bekerja

- Lingkungan sosial: punya banyak teman perokok membuat berhenti terasa sulit.

- Kurangnya kesadaran: sebagian masih menganggap bahwa merokok hanya merusak diri sendiri, padahal keluarga ikut terdampak.

Halaman Selanjutnya

Dua Strategi Efektif untuk Berhenti Merokok